Rekuperacja to wentylacja mechaniczna z odzyskiem ciepła, która wymienia zużyte powietrze na świeże. Rekuperacja składa się z kanałów wentylacyjnych oraz rekuperatora. Istnieją dwa rodzaje kanałów – kanał nawiewny, przez który do pomieszczeń wprowadzane jest świeże powietrze, oraz kanał wywiewny, który odprowadza zużyte powietrze na zewnątrz. Pierwszy rodzaj kanałów stosowany jest zwykle w pomieszczeniach takich jak salon czy sypialnia, a drugi w kuchni i łazience.